練習スケジュール2022年

10月～11月は週2回の練習となります。

毎週水曜日20時～22時まで練習　22時30分完全撤収　MMA Basicからスパー

毎週日曜日10時から12時00分　12時30分完全撤収　MMA Basicから部分スパー

10月より練習再開。コロナ状況を見ながら週2かそれ以上にするか考えます。